大学生心理疾病有哪些

大学生心理疾病主要包括以下几种：

1、抑郁症：表现为延续的低落情绪，对平常活动失去兴趣，睡眠和食欲改变等。

2、焦虑症：表现为过度的耽忧、紧张和恐惧，可能致使心慌、呼吸急促等症状。

3、精神分裂症：表现为思惟紊乱、幻觉、妄图等，影响患者的认知和行动。

4、双相情感障碍：表现为情绪波动大，从极度高兴到极度悲伤，反复出现抑郁期和躁狂期。

5.逼迫症：表现为反复出现的逼迫观念和行动，如过度洗手、检查等。

6、创伤后应激障碍（PTSD）：在经历创伤性事件后，出现延续的恐惧、紧张和躲避行动。

7、自杀偏向：表现为对生命产生消极态度，可能出现自杀行动或想法。

8、人际关系问题：如社交恐惧、自卑、敏感等，影响正常的人际交往。

9、学业压力：因学业负担太重、考试焦虑等缘由致使的心理问题。

10、睡眠障碍：如失眠、嗜睡症等，影响学生的学习和生活质量。

需要注意的是，这些心理疾病在大学生中较为常见，但并不是所有大学生都会得病。当发现本身或他人出现上述症状时，应及时寻求专业帮助，以便得到及时的医治和干预。

大学生的心理问题有哪些

大学生的心理问题有焦虑、抑郁症、强迫症、社交恐惧。

1、焦虑

在大学阶段，大学生逐渐走向独立，需要自己面对的问题有很多。这个时候，焦虑感也随之而来。正常的压力和焦虑是没有问题的，但是如果超过一定范围，就属于心理问题，需要及时改善。

2、抑郁症

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落，兴趣减低，悲观，思维迟缓，缺乏主动性，自责自罪，饮食、睡眠差，担心自己患有各种疾病，感到全身多处不适。

3、强迫症

很多人都存在着强迫症，其实这也是一种心理问题。在大学生群体中，很多人都对自己有比较高的要求，所以在做事情的时候喜欢事事追求完美。但是时间久了，就容易演变成强迫症。

4、社交恐惧

社交恐惧症，患者非常明显且持久地害怕社交性场景，或可能出现让人感到尴尬的社交行为和活动，一旦面临这种情景就手足无措，不敢与人对视，有严重焦虑反应。

大学生的心理问题解决方法：

1、努力完善自我

确定正确理想自我：树立正确的理想自我最为重要的是要熟悉和了解社会、人生，认识社会发展规律，为理想自我确立寻找合适的社会坐标和人生坐标。在这个过程中离不开榜样的作用，努力提高现实自我。

2、学会人际交往技巧

良好的人际关系是大学生学会做人的需要，是自我完善的需要，也是心理保健的需要。因此，大学生应掌握人际交往技巧。交往中应特别注意真诚待人、宽容待人、平等待人。在交往时注意不要总是批评和指责别人，而应真诚地尊重别人，学会赞扬和欣赏别人。

3、压力调节

直面问题、对处于压力中的状况进行准确并且客观的分析，而不要有任何刻意的歪曲。学会承认压力引起的负面情绪并设法有效地管理它、面对压力时，学着通过行为来控制它、纠正自我挫败的想法。

大学生心理可能出现的问题有：情感问题、人际交往问题、学业问题、职业发展和择业问题。

1、（情感问题）总感到自己缺乏被爱的吸引力常有一些认为自己还没有恋人而自卑，认为自己对异性没有吸引力，认为别人瞧不起自己，不敢坦然与异性交往，更怕在异性面前失误，只好用回避与异性接触的办法保护自尊心，并极力掩盖内心深处的痛苦与失落。

解决方法：对于有这种心理困境的大学生辅导员应鼓励其从各方面多寻找自己的长处，挖掘和排列一下自己能吸引他人的闪光点及特征，并学着变换一下思维方式，用自己的优点与别人的缺点去比较，以增强自己、悦纳自己。

2、（情感问题）能做恋人的异性朋友难寻，这种恋爱心理困扰的原因主要要在于对友情和恋情的认识还很肤浅，并缺乏对社会中人际关系的科学认识，更证实了他们性心理发育滞后于性心理的成熟。当然，也不排除由于社会的快速发展与观念更新所形成的复杂人际关系对大学生们的影响及心理冲击。

解决方法：遇到这样的学生辅导员要帮助学生揭示爱情的自然性、社会性和复杂性，引导大学生在寻求爱情的过程中既要有主观上的用心、又要顺其自然。当然，若同学遇到情感困扰，建议其不妨与辅导员或心理老师谈谈，帮助同学从恋爱中成长。

3、（人际关系问题）是高校心理咨询中的三大主要问题之一（其它两项是情感困惑和学业问题）。大学生有强烈的交往需要，渴望更多的人能理解自己，接近自己，成为自己的好朋友。然而，由于种种原因，如害羞、恐惧、自卑，交际能力不够，言辞表达较差，导致不知道该如何与人交往，甚至害怕交际，不愿与人沟通。

外地生源的学生由于不懂上海话，加上有些学生会持有“上海人排外”的想法，造成他们与上海生源的学生无法很好相处，导致人际关系紧张，陷入孤独境地。

解决办法：班级可组织一些以如何提高人际交往技巧和能力的活动。对于因人际交往问题产生较严重情绪困扰的学生，应建议其找心理辅导老师谈谈。

4、（学业问题）大学是高中生向往、追求的目标，也是他们放弃许多兴趣爱好甘于在题海中跋涉的精神支柱。进大学后部分学生为了保持自己在中学的优势，废寝忘食，除了学习自己的专业课，还自己学一些社会急需课程，再加上英语、计算机等各种证书的考试使他们处于紧张的学习状态中。

一些大学生对自己的专业不感兴趣，除了在高考填报志愿的时候由老师或家长强行代办之外，大学录取时进行专业调剂也让他们无法就读自己所喜欢的专业。

一些学生们在原先所读中学都非常优秀，但是一进大学就发现自己原来只是一个“普通人”，彼此实力相当，甚至发现自己的英语和计算机都不如其他同学，一贯优越感的丧失也使得一部分学生无法适应。

而与此同时，又有部分学生则感到考入大学如释重负，因而即使感到竞争的危机、就业的压力，也提不起努力学习的劲头。学业受挫会使学生产生自卑、焦虑、沮丧等情绪，若不能适时解决甚至会出现严重的心理问题。

解决办法：班级可开展一些学习经验交流会的活动，也可推荐同学寻求心理老师的建议。

5、（职业发展和择业问题）随着高等教育分配制度改革的不断深入，一方面市场带给大学生更多的择业机遇和更大的自由度，但另一方面也增加了择业难度，加重了大学生的行为责任和心理压力，而毕业生自身的素质，性别、专业以及社会关系等又制约着择业的自主权。

对于少数大学生来说，甚至毕业就意味着失业。这一变化对受“进入大学门，就是国家人，就可以端铁饭碗吃皇粮”的传统观念影响，性格内向，心理承受力较差，心理适应力弱的大学毕业生来说，是难以解决的现实矛盾。

一些学生的专业、兴趣、就业目的、性格特点间的冲突，让他们产生矛盾的心理。恐惧、焦虑、烦躁打破了他们的心理平衡，心绪抑郁，使他们对生活缺乏信心，对前途失去希望，对处境无能为力。

解决办法：了解自我、做好职业发展规划，提高职业技能、掌握就业信息，寻求心理老师帮助，能缓解职业发展和择业带来的心理困扰。

总结：人生天地之间，若白驹过隙，忽然而已。心若向阳，美心美行！站在青春里，遍地美好。就算那里的烦恼特别多，那里的遗憾忘不掉，可是留白的青春，一样重要，一样美好。